....
To(symptomy RSky) byla zkušenost mého manžela Johna, když byl diagnostikován 10let před tím. Má relaps-remitující roztroušenou sklerózu, což znamená že symptomy se objevují během relapsu a pak částečně nebo kompletně mizí.
....
Neurolog mu poradil Copaxone, který sníží četnost relapsů o 30% a ignoroval mu říci o možnosti RSku zvládat jinou cestou.
každý kdo hledá na Google zjistí, že existuje široké pole alternativních teorií jak léčit tuto nemoc.
....
Pak se setkali s doktorem Jelínkem.
......
Ten říká že pomohl stovkám zvládat svou nemoc jeho metodou. A některé jejich příběhy podpořené přesvědčujícím svědectvím jsou na stránkách
http://www.overcomingms.org/
a v jeho knize:
Recovering From Multiple Sclerosis: Real Life Stories Of Hope And Inspiration.
Zotavení z Roztroušené sklerózy: Opravdové životní příběhy naděje a inspirace.
.....
Profesor Jelínek diagnostikovaný v roce 1999 je prý 14 let bez relapsu.
Žít podle toho jak prof Jelinek doporučuje by si vyžádalo těžkou práci a závazek a kritici prohlašují že může dávat lidem falešnou naději.
Ale já a John máme nyní miminko, a jestli-že bude cesta jak dát svému manželovi šanci žít delší a zdravější život, tak by jsme udělali cokoliv si to vyžádá.
.....
Striktní denní režim o kterém tvrdí že překoná roztroušenou sklerózu:
- Držet se diety bez masa a bez mléčných výrobků. Jíst pouze neporušené potraviny (žádné předzpracované potraviny asi polotovary?), málo nasycených tuků, hodně mořských produktů, zeleniny, ovoce, oříšků, luštěnin, semínek a zrní.
- Brát doplňky s omega-3 mastnými kyselinami. Začít s dietou 20ml denně. Ve dnech kdy jíte tučné ryby vynechat doplňky na bázi rybího tuku,
- Po 9ti měsících by jste měli brát 20-40ml lněného oleje každý den
- Volitelně. Brát skupinu vitaminů B nebo doplňků B12 pokud je to třeba.
- Opalovat se pokud je to možné 15 minut denně, 3-5x týdně k získání vitamínu D - jehož nedostatek je spojen s vyvinutím roztroušené sklerózy.
- Brát doplňky vitamínu D3 nejméně 5000 UI denně.
- Meditovat 30 minut denně
- 20 až 30 minut cvičení které zvyšuje srdeční tep 5x týdně nejlépe venku.
- chůze, běh a plavání jsou dobré příklady totoho cvičení
Celý článek v angličtině zde. (Nerad překládám omáčku ):
http://www.ms-uk.org/index.cfm/MSnews
Could no meat, no dairy and meditation every day be the key to conquering MS(01/07/13)