Zemepisná šírka, vystavenie slnku a suplementácia vit. D

[firidion]

Zemepisná šírka, vystavenie slnku a suplementácia vitamínom D: asociácia s kvalitou
života a výsledkov ochorenia na veľkej medzinárodnej kohorte ľudí so sklerózou multiplex
29.7.2015

Štúdia formou dotazníku.

Výsledky: 2301 účastníkov, 82.3 % boli ženy, medián veku bol 45 rokov, medián času od zistenia diagnózy 6 rokov, väčšina (61.6 %) s relaps remitentnou formou sklerózy multiplex. Takmer 2/3 žila na severnej pologuli. Väčšina (66.8 %) využívala zámerné vystavenie na slnku pre zvýšenie levelu vitamínu D, drvivá väčšina (81.8 %) užívalo doplnky vitamínu D, väčšinou 2000–5000 IU priemerne za deň.
.
.
.
Zemepisná šírka bola spojená s mierou relapsou, so zvýšením zemepisnej šírky o 1 stupeň bola spojená vyššia pravdepodobnosť relapsov oproti predchádzajúcemu roku.

Záver: Zistili sme významný vzťah medzi zemepisnou šírkou, úmyselnou expozíciou slnečnému žiareniu a suplementáciou vitamínom D a zdravotnými výsledkami veľkej skupiny ľudí so sklerózou multiplex. Je pravdepodobné, že vitamín D hra kľúčovú úlohu v tomto vzťahu a jeho úloha v zdravotných výsledkoch ludí so sklerózou multiplex naliehavo vyžaduje ďalšie štúdium.


Zdroj:
http://overcomingmultiplesclerosis.org/ ... e+with+MS/

http://www.biomedcentral.com/1471-2377/15/132


Vpravo hore možnosť stiahnuť celý článok.


Viac info:
http://overcomingmultiplesclerosis.org/

[Franta]

Dotazníková studie - 2301 dospělých - průměrný věk 45 let. 163 otázek

63% účastníků odpovědělo, že se záměrně vystavují sluníčku aby zvýšili úroveň vitamínu D.
81,8% účastníků odpovědělo že berou vitamín D mezi 2000 a 5000 UI denně
úmyslné opalování a zeměpisná šířka jsou silně spojeny se zdravotní kvalitou života. Ačkoliv tento vztah zmizel po přizpůsobení matoucím(?) faktorům
Zvýšení zeměpisné šířky o jeden stupeň od rovníku bylo spojeno s nárůstem 2% získání stření invalidity a nárůstem těžké invalidity o 3%
Zvýšení zeměpisné šířky o jeden stupeň od rovníku bylo spojeno s nárůstem odds že bude víc relapsů o 1% než předchozí rok.
Podávání vitamínu D snížilo četnost relapsů o jednu třetinu v porovnaní s těmi co vitamín D nebrali.


https://www.vitamindcouncil.org/blog/re ... s-08-2015/