Hana RS píše:Ze zkušenosti mohu říct, že skutečně paleo strava za určitých okolností může vyléčit roztroušenou sklerózu. Já se z RS uzdravila stravou na této bázi: nízkosacharidová, bezlepková a bezmléčná strava bez cukru a ovoce. Kladla jsem důraz na dostatek omega 3 (chia semena a krill oil nejvyšší kvality) a vitamínu D (převážně syrové žloutky). Maso konzumuji výhradně v bio kvalitě, protože jinak obsahuje hormony a antibiotika. Důležitý příjem velkého množství syrové zeleniny a šťáv ze zeleniny kvůli vitmínům a alkalickým minerálům. Alkalizace organismu je klíčovým faktorem v uzdravení z RS.
damanhur píše:Hana RS píše:Ze zkušenosti mohu říct, že skutečně paleo strava za určitých okolností může vyléčit roztroušenou sklerózu. Já se z RS uzdravila stravou na této bázi: nízkosacharidová, bezlepková a bezmléčná strava bez cukru a ovoce. Kladla jsem důraz na dostatek omega 3 (chia semena a krill oil nejvyšší kvality) a vitamínu D (převážně syrové žloutky). Maso konzumuji výhradně v bio kvalitě, protože jinak obsahuje hormony a antibiotika. Důležitý příjem velkého množství syrové zeleniny a šťáv ze zeleniny kvůli vitmínům a alkalickým minerálům. Alkalizace organismu je klíčovým faktorem v uzdravení z RS.
O tak významném zvratu v průběhu nemoci by se určitě zmínila většina medií, můžete prosím uvést alespoň jeden odkaz?
Petr75 píše:damanhur píše:Hana RS píše:Ze zkušenosti mohu říct, že skutečně paleo strava za určitých okolností může vyléčit roztroušenou sklerózu. Já se z RS uzdravila stravou na této bázi: nízkosacharidová, bezlepková a bezmléčná strava bez cukru a ovoce. Kladla jsem důraz na dostatek omega 3 (chia semena a krill oil nejvyšší kvality) a vitamínu D (převážně syrové žloutky). Maso konzumuji výhradně v bio kvalitě, protože jinak obsahuje hormony a antibiotika. Důležitý příjem velkého množství syrové zeleniny a šťáv ze zeleniny kvůli vitmínům a alkalickým minerálům. Alkalizace organismu je klíčovým faktorem v uzdravení z RS.
O tak významném zvratu v průběhu nemoci by se určitě zmínila většina medií, můžete prosím uvést alespoň jeden odkaz?
http://clinicaltrials.gov/ct2/results?t ... %A1n%C3%AD - čas ukáže, uvidíme.
Hana RS píše:Ze zkušenosti mohu říct, že skutečně paleo strava za určitých okolností může vyléčit roztroušenou sklerózu. Já se z RS uzdravila stravou na této bázi: nízkosacharidová, bezlepková a bezmléčná strava bez cukru a ovoce. Kladla jsem důraz na dostatek omega 3 (chia semena a krill oil nejvyšší kvality) a vitamínu D (převážně syrové žloutky). Maso konzumuji výhradně v bio kvalitě, protože jinak obsahuje hormony a antibiotika. Důležitý příjem velkého množství syrové zeleniny a šťáv ze zeleniny kvůli vitmínům a alkalickým minerálům. Alkalizace organismu je klíčovým faktorem v uzdravení z RS.
Hana RS píše:Ze zkušenosti mohu říct, že skutečně paleo strava za určitých okolností může vyléčit roztroušenou sklerózu. Já se z RS uzdravila stravou na této bázi: nízkosacharidová, bezlepková a bezmléčná strava bez cukru a ovoce. Kladla jsem důraz na dostatek omega 3 (chia semena a krill oil nejvyšší kvality) a vitamínu D (převážně syrové žloutky). Maso konzumuji výhradně v bio kvalitě, protože jinak obsahuje hormony a antibiotika. Důležitý příjem velkého množství syrové zeleniny a šťáv ze zeleniny kvůli vitmínům a alkalickým minerálům. Alkalizace organismu je klíčovým faktorem v uzdravení z RS.
Franta píše:i když tu padlo nějaké tvrzení, které nemůže člen fóra doložit, tak to asi mazat nebudu, protože je také dobré, když se občas nějaké názory podrobí konstruktivní kritice.
Tak napíšu nějaký názor i já.
Na omega-3 jsme na fóru již psal, že existuje vědecká studie, že na eresku nemá vliv. O omega-3 se spekuluje, kvůli tomu že je v rybách a některé ryby jsou prospěšné. Ale prospěšné v rybách může být úplně něco jiného než je omega-3. Ve studii bylo určitě víc lidí než jeden člověk, a na ně to vliv v průměru nemělo (ani se jejich stav nezlepšil proti placebu)
Pak je tu cukr.....na něj jsem nenašel žádnou studii, takže teoreticky na cukru něco může být, když vezmeme v úvahu, že nadměrná se konzumace cukru podílí na střevních problémech a nadýmání a existuje tu hypotéza, že RS vzniká ve střevech, tak se vyloučit vliv cukru nedá.
Také mléko může způsobovat ve střevech u někoho nepořádek (ale opět jen u někoho)
Co se týče mléka, tak je studie (na tomto fóru), že pracovníci mlékáren mají 2x větší riziko RSky. Četl jsem nadruhou stranu studii, která říká, že zpracované mléko již na RS vliv nemá. Nicémě něco málo na tom může být. Nadruhou stranu jogurty dělají střevům dobře, takže těžko říct.
dále jsou tu semínka - zde naopak existují studie, nebo teorie (opět najdete na tomto fóru), které tvrdí, že semínka RSku zhoršují.
bezlepková dieta teoreticky pomoci může, pokud má někdo na lepek alergii - psal jsem o tom v jiném vlákně.
A co se týče masa a biokvality - existují teorie, že ve skotu - volně se pasoucím na "bio" louce - se ve střevech nacházejí patogeny - bakterie - jejichž toxíny mohou RSku způsobovat.
No a pak konzervanty a éčka - třeba BG12- Tecfidera je metylester kyseliny fumarové. A Tecfidera RSku léčí
A kyselina fumarová je E297. Takže když to přeženu, tak takové éčka mohou být pro ereskáře prospěšná
E297 se používá v pečících prášcích a jako regulátor kyselosti. Samozřejmě na éčka žádná farma firma studii dělat nebude, takže z éčka udělají nějakou chemickou sloučeninu a prodávají za půl milionu Kč. Ale jestli je samotné éčko prospěšně se nikdo nedozví, protože několikaletou klinickou studii na samotné éčko nikdo nezaplatí.
...tak a teď si vyberte ...
nickorette píše:..Ze strany lekaru a vyzkumniku je lecba RS stejne jenom sarlatanstvi a lidem s vyssi aktivitou nemoci stejne neumi pomoct...
Franta píše:(Moje pozn: chci upozornit že tento článek je jeden z mnoha rad ohledně stravy z internetu a nelze ho určitě brát jako nějakou jedinou pravdu. O některých věcech by se dalo polemizovat, ale je to jeden zajímavý pohled na dietu.
na konci jsou sice nějaké odkazy na vědecké články. Spíš mi to přijde že to psal nějaký příznivec této diety a odpůrce náhraních sladidel, a pak hledal nějaké odkazy na vědecké články, které by tuto dietu mohly podpořit. Tím ale neříkám, že to nemůže být pravda. )
Výzkumníci nyní ukazují, že nemoc může být odvrácena přijetím paleolitické diety (=jídelníček z doby kamenné) (hlavně maso, zelenina a oříšky), optimalizováním hladiny vitamínu D a vyvarováním se umělým ingrediencím, především aspartamu( umělé sladidlo )
Dnes je všeobecně chápáno, že faktory životního prostředí, především strava, hrají velkou roli ve vývoji této degenerativní nemoci.
Paleo dieta se skládá z organické, zdravé stravy z masa ze zvířat krmených trávou (myšleno ne chemikáliemi), zeleniny, fermentovaných potravin a oříšků tak aby v ní byly zahrnuty ingredience které chrání nervový systém a imunitní systém. Paleo dieta je bohatá na vitamíny B, jód a omega-3 mastne kyseliny které podporují mitochondriální funkce a růst a opravy myelinu.
Co přidat:
vitamín D
Co vyjmout:
Je důležité vyjmout umělé přídavky stravy, zejména aspartam. Aspartam je tvořen kyselinou aspatamovou a molekulou fenylalininu synteicky vázanou s methylovou skupinou. Metanol je to co dělá sladkou chuť aspartamu. Vazbu držící mehylovou skupinu k fenylalininu jednoduše ničí teploty vyšší než 85C. Jakmile dojde k oddělení, tak metanol cestuje do jakékoliv buňky v těle. A v některých buňkách (jako například játra a srdeční buňky) se může změnit na formaldehydy, což jsou toxiny které mohou procházet hemetoencefalickou bariérou a placentou.
celý článek:
http://www.naturalnews.com/038569_paleo ... aling.html
Simms píše:Už jsem na paleu nějakou dobu a můžu říct že se cítím fakt dobře
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 5 návštevníků