strava
Re: strava
30/01/2018
Katedra patologie, Utahská lékařská fakulta,Salt Lake City, US
Změny ve stravě způsobují změny v mikroflóře a metabolitů, které následují změny v závažnosti onemocnění u modelu roztroušené sklerózy.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29380645 Cz https://translate.google.cz/translate?s ... edit-text=
Katedra patologie, Utahská lékařská fakulta,Salt Lake City, US
Změny ve stravě způsobují změny v mikroflóře a metabolitů, které následují změny v závažnosti onemocnění u modelu roztroušené sklerózy.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29380645 Cz https://translate.google.cz/translate?s ... edit-text=
Re: strava
03/02/2018
Neurologické oddělení, Nemocnice Hebei Medical University, Čína
Butylftalid zlepšuje experimentální autoimunní encefalomyelitidu potlačením nekroptózy a zánětu vyvolaného PGAM5 v mikrogliích.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29407174 Cz https://translate.google.cz/translate?s ... edit-text=
...zmírnění progrese u EAE potlačením nekroptózy a zánětu vyvolaného PGAM5 v mikrogliích - představuje novou terapeutickou strategii pro léčbu autoimunitních onemocnění.
------------------
Nekroptóza - https://is.muni.cz/th/375688/prif_b/
------------------

Libeček lékařský (Levisticum officinale) http://www.reiki-cz.com/herba/herbar.php?id=56
.. Obsahuje až 70% ftalidů (laktonů kyseliny fialové), z nich především n-butylidenftalid, n-butylftalid a ligustilid, který je výraznou aromatickou složkou silice. Kromě ftalidů obsahuje silice terpineol a karvakrol ..
wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Libe%C4%8 ... 99sk%C3%BD
Neurologické oddělení, Nemocnice Hebei Medical University, Čína
Butylftalid zlepšuje experimentální autoimunní encefalomyelitidu potlačením nekroptózy a zánětu vyvolaného PGAM5 v mikrogliích.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29407174 Cz https://translate.google.cz/translate?s ... edit-text=
...zmírnění progrese u EAE potlačením nekroptózy a zánětu vyvolaného PGAM5 v mikrogliích - představuje novou terapeutickou strategii pro léčbu autoimunitních onemocnění.
------------------
Nekroptóza - https://is.muni.cz/th/375688/prif_b/
------------------
Libeček lékařský (Levisticum officinale) http://www.reiki-cz.com/herba/herbar.php?id=56
.. Obsahuje až 70% ftalidů (laktonů kyseliny fialové), z nich především n-butylidenftalid, n-butylftalid a ligustilid, který je výraznou aromatickou složkou silice. Kromě ftalidů obsahuje silice terpineol a karvakrol ..
wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Libe%C4%8 ... 99sk%C3%BD
Re: strava
06/04/2018
Department of Biomedical Sciences, Women Research Center, Alzahra University, Tehran, Irán
Účinnost astaxanthinu při prevenci roztroušené sklerózy ve zvířecím modelu
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29536745 full https://www.researchgate.net/profile/Al ... -Model.pdf
.. ZÁVĚR:
Astaxanthin je výkonný nástroj pro intervenci EAE, tedy může být studován k prevenci a léčbě RS
------------------------------
wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Astaxanthin

-----------------------------------------------------------------------------
2018 Dub
Hodnocení účinku astaxanthinu na diferenciaci .. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29849982
Department of Biomedical Sciences, Women Research Center, Alzahra University, Tehran, Irán
Účinnost astaxanthinu při prevenci roztroušené sklerózy ve zvířecím modelu
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29536745 full https://www.researchgate.net/profile/Al ... -Model.pdf
.. ZÁVĚR:
Astaxanthin je výkonný nástroj pro intervenci EAE, tedy může být studován k prevenci a léčbě RS
------------------------------
wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Astaxanthin
-----------------------------------------------------------------------------
2018 Dub
Hodnocení účinku astaxanthinu na diferenciaci .. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29849982
Naposledy upravil(a) Petr75 dne 24 zář 2018 18:23, celkem upraveno 2 x.
Re: strava
17/03/2018
Neurologická klinika, Harbin Lékařská univerzita, Čína
Fisetin vykazuje antioxidační a neuroprotektivní účinky v hSOD1 modelu amyotrofické laterální sklerózy aktivací ERK
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29559385 Cz https://translate.google.cz/translate?s ... edit-text=
.. Výsledky ukazují, že chrání buňky před poškozením ROS a zlepšuje patologické chování způsobené oxidačním stresem v modelech onemocnění souvisejících s SOD1 genové mutace pravděpodobně aktivací ERK, čímž má potenciál pro léčbu ALS
------------------------------

https://www.novinky.cz/zena/zdravi/9910 ... pamet.html
Neurologická klinika, Harbin Lékařská univerzita, Čína
Fisetin vykazuje antioxidační a neuroprotektivní účinky v hSOD1 modelu amyotrofické laterální sklerózy aktivací ERK
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29559385 Cz https://translate.google.cz/translate?s ... edit-text=
.. Výsledky ukazují, že chrání buňky před poškozením ROS a zlepšuje patologické chování způsobené oxidačním stresem v modelech onemocnění souvisejících s SOD1 genové mutace pravděpodobně aktivací ERK, čímž má potenciál pro léčbu ALS
------------------------------
https://www.novinky.cz/zena/zdravi/9910 ... pamet.html
Re: strava
06/03/2018
Laboratoř pro translační imunomodulaci, Centrum pro výzkum a záněty, Belgie
Propojenost stravy, střevního mikrobiomu a produkcí autoprotilátek (full text)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5845559/ Cz https://translate.google.cz/translate?s ... edit-text=
..Zde jsme shrnuli dosavadní poznatky o vlivu různých složek potravy na funkci B buněk a produkci (auto) protilátek ve vztahu ke střevní mikroflóře ..
Laboratoř pro translační imunomodulaci, Centrum pro výzkum a záněty, Belgie
Propojenost stravy, střevního mikrobiomu a produkcí autoprotilátek (full text)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5845559/ Cz https://translate.google.cz/translate?s ... edit-text=
..Zde jsme shrnuli dosavadní poznatky o vlivu různých složek potravy na funkci B buněk a produkci (auto) protilátek ve vztahu ke střevní mikroflóře ..
Re: strava
Identifikace přirozeně se vyskytujících mastných kyselin které řeší neurozánět
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articl ... 559830.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articl ... 559830.pdf
Re: strava
05/2018
Institut orientální medicíny, Korea
Anti-neurozánětlivá aktivita. Tectorigenin - přes down-regulaci NF-kB a / ERK JNK dráhy v BV-2, mikroglií a mikroglie inaktivaci u myší s lipopolysacharidem https://www.researchgate.net/publicatio ... saccharide
.. Aktivace mikroglií se rozhodujícím způsobem podílí se neurodegeneraci které je pozorováno v mnoha neurozánětlivých patologických stavů, jako je roztroušená skleróza, Parkinsonova choroba a Alzheimerova choroba. Tectorigenin (TEC) je isoflavon izolován z různých léčivých rostlin, jako je například 1. Pueraria thunbergiana Benth, 2. Belamcanda chinensis a 3.Iris unguicularis.
1.wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Puerarie Kořen kudzu http://www.kudzu.cz/?s=menu&id=6&lang=CZ
osel http://www.osel.cz/5055-kudzu-znecistuj ... dravi.html

2.wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Ang%C3%AD ... Dnsk%C3%BD Angínovník čínský

3.wiki https://en.wikipedia.org/wiki/Iris_unguicularis

Institut orientální medicíny, Korea
Anti-neurozánětlivá aktivita. Tectorigenin - přes down-regulaci NF-kB a / ERK JNK dráhy v BV-2, mikroglií a mikroglie inaktivaci u myší s lipopolysacharidem https://www.researchgate.net/publicatio ... saccharide
.. Aktivace mikroglií se rozhodujícím způsobem podílí se neurodegeneraci které je pozorováno v mnoha neurozánětlivých patologických stavů, jako je roztroušená skleróza, Parkinsonova choroba a Alzheimerova choroba. Tectorigenin (TEC) je isoflavon izolován z různých léčivých rostlin, jako je například 1. Pueraria thunbergiana Benth, 2. Belamcanda chinensis a 3.Iris unguicularis.
1.wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Puerarie Kořen kudzu http://www.kudzu.cz/?s=menu&id=6&lang=CZ
osel http://www.osel.cz/5055-kudzu-znecistuj ... dravi.html
2.wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Ang%C3%AD ... Dnsk%C3%BD Angínovník čínský
3.wiki https://en.wikipedia.org/wiki/Iris_unguicularis

Re: strava
Recenze protizánětlivých bylinných léků https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4877453/
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- Jako pomalu u všeho "nového".. platí, bez odborné podpory NETESTOVAT !!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- Jako pomalu u všeho "nového".. platí, bez odborné podpory NETESTOVAT !!
Re: strava
16/05/2018
American Academy of Neurology
Lepší kvalita stravy se týká větších objemů mozkové tkáně
http://n.neurology.org/content/early/20 ... 0000005691
..Vysoký příjem zeleniny, ovoce, celozrnných obilovin, ořechů, mléčných výrobků a ryb s nápoji obsahující nízký cukr - byly spojeny s větším objemem mozku..
American Academy of Neurology
Lepší kvalita stravy se týká větších objemů mozkové tkáně
http://n.neurology.org/content/early/20 ... 0000005691
..Vysoký příjem zeleniny, ovoce, celozrnných obilovin, ořechů, mléčných výrobků a ryb s nápoji obsahující nízký cukr - byly spojeny s větším objemem mozku..
Re: strava
21/05/2018
Biochemie-Research Service, Hospital Universitario Ramón y Cajal (IRyCIS), Madrid, Španělsko
Kyselina ellagová chrání před myelin-asociovanou ztrátou sfingolipidů u EAE
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29793057
2019 Lis 15
..Dohromady tato data naznačují, že spotřeba této kyseliny chrání proti demyelinizaci u krys s indukovanou EAE.
-----------------------------------
wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Kyselina_ellagov%C3%A1
..Největší koncentrace kyseliny ellagové jsou obsaženy v jahodách, malinách, brusinkách a hroznovém víně.
-----------------------------------
2019 Lis 15
Ellagová kyselina zlepšuje svalovou dysfunkci v cuprizone demyelinizovaných myší přes mitochondriální regulaci Sirt3
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31610192
----------------------------------
2020 8. července
Department of Pharmacology and Toxicology, School of Pharmacy, Shiraz University of Medical Sciences, Shiraz, Irán
Vliv kyseliny ellagové na funkci míchy a ischias v myším modelu roztroušené sklerózy
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32640490/
..může působit jako ochranný prostředek u RS modulací funkce míchy.
Biochemie-Research Service, Hospital Universitario Ramón y Cajal (IRyCIS), Madrid, Španělsko
Kyselina ellagová chrání před myelin-asociovanou ztrátou sfingolipidů u EAE
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29793057
2019 Lis 15
..Dohromady tato data naznačují, že spotřeba této kyseliny chrání proti demyelinizaci u krys s indukovanou EAE.
-----------------------------------
wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Kyselina_ellagov%C3%A1
..Největší koncentrace kyseliny ellagové jsou obsaženy v jahodách, malinách, brusinkách a hroznovém víně.
-----------------------------------
2019 Lis 15
Ellagová kyselina zlepšuje svalovou dysfunkci v cuprizone demyelinizovaných myší přes mitochondriální regulaci Sirt3
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31610192
----------------------------------
2020 8. července
Department of Pharmacology and Toxicology, School of Pharmacy, Shiraz University of Medical Sciences, Shiraz, Irán
Vliv kyseliny ellagové na funkci míchy a ischias v myším modelu roztroušené sklerózy
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32640490/
..může působit jako ochranný prostředek u RS modulací funkce míchy.
Naposledy upravil(a) Petr75 dne 28 črc 2020 20:13, celkem upraveno 7 x.
Re: strava
2018
Departments of Rehabilitation Science, University at Buffalo
Nutriční příjem koreluje s funkcí u osob s mírnou až střední RS
http://www.ijmsc.org/doi/abs/10.7224/15 ... =cmsc-site
.. Závěr: Tato zjištění naznačují lepší pohyblivost a denní funkce, stejně jako kvalitu života se zvýšeným příjmem tuků, snížený příjem sacharidů a zvýšeným příjem stopových prvků, cholesterolu, kyseliny listové, železa a hořčíku.
Tato pilotní studie upozorňuje na potenciální dopad, že strava může mít vliv na funkce a kvalitu života u RS.
Departments of Rehabilitation Science, University at Buffalo
Nutriční příjem koreluje s funkcí u osob s mírnou až střední RS
http://www.ijmsc.org/doi/abs/10.7224/15 ... =cmsc-site
.. Závěr: Tato zjištění naznačují lepší pohyblivost a denní funkce, stejně jako kvalitu života se zvýšeným příjmem tuků, snížený příjem sacharidů a zvýšeným příjem stopových prvků, cholesterolu, kyseliny listové, železa a hořčíku.
Tato pilotní studie upozorňuje na potenciální dopad, že strava může mít vliv na funkce a kvalitu života u RS.
Naposledy upravil(a) Petr75 dne 18 lis 2019 19:49, celkem upraveno 2 x.
Re: strava
21/10/2017
Movement Science Group and Functional Food Centre, Oxford Brookes University, UK
Tmavé kakao bohaté na flavonoidy může zlepšit únavu u lidí s RS.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30014865
..Mírný účinek byl zjištěn u hlášené únavy po celý den ve prospěch skupiny s vysokým obsahem flavonoidů ..

-----------------------------------------------------------------------------
01/08/2018
Binzhou Medical University, Yantai, China
Tetramethylpyrazin zlepšuje experimentální autoimunní encefalomyelitidu modulací zánětlivé odpovědi
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30078676
--
Extrakce a stanovení methylpyrazinů v kakaových bobech
https://www.sciencedirect.com/science/a ... 6994901392
..Hlavní sloučeninou byl tetramethylpyrazin v kvašených a pražených kakaových bobech..
----------------------------------------------------------------------------
03/2019
Bezpečný a snadný způsob, jak zmírnit příznaky RS https://www.medicalnewstoday.com/articles/324616.php
04/2019
Randomizovaná dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie proveditelnosti - flavonoidy bohaté na kakao u únavy u lidí s recidivující RS
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30833449
Movement Science Group and Functional Food Centre, Oxford Brookes University, UK
Tmavé kakao bohaté na flavonoidy může zlepšit únavu u lidí s RS.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30014865
..Mírný účinek byl zjištěn u hlášené únavy po celý den ve prospěch skupiny s vysokým obsahem flavonoidů ..

-----------------------------------------------------------------------------
01/08/2018
Binzhou Medical University, Yantai, China
Tetramethylpyrazin zlepšuje experimentální autoimunní encefalomyelitidu modulací zánětlivé odpovědi
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30078676
--
Extrakce a stanovení methylpyrazinů v kakaových bobech
https://www.sciencedirect.com/science/a ... 6994901392
..Hlavní sloučeninou byl tetramethylpyrazin v kvašených a pražených kakaových bobech..
----------------------------------------------------------------------------
03/2019
Bezpečný a snadný způsob, jak zmírnit příznaky RS https://www.medicalnewstoday.com/articles/324616.php
04/2019
Randomizovaná dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie proveditelnosti - flavonoidy bohaté na kakao u únavy u lidí s recidivující RS
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30833449
Naposledy upravil(a) Petr75 dne 06 dub 2019 13:05, celkem upraveno 3 x.
Re: strava
07/2018
Neurologické oddělení, University of Inonu, Malatya, Turecko
Blahodárné účinky 18β-glycyrrhetinové kyseliny na experimentální autoimunitní encefalomyelitidu (EAE) u myší C57BL / 6
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30052483
-přírodní látka nalezena v kořenu lékořice
-závěrem lze říci, léčba může chránit mozkové tkáně proti EAE a má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti.
-----------------------

https://vtm.zive.cz/getthumbnail.aspx?c ... =323386880
-----------------------
2018 říjen 16
Ústav imunologie, School of Medicine Basic, Tongji Medical College, Huazhong University of Science and Technology, Wuhan, Čína
Glycirrhizin , potenciální lék na autoimunitní encefalomyelitidu, inhibice High-Mobility Group Box 1
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30325653
------------------------------
2019 prosinec 6
National Engineering Laboratory pro rozvoj zdrojů ohrožených Surové drogy v severozápadní Číně, klíč Laboratoř léčivého zdroje a přírodní farmaceutické chemie, Ministerstvo školství, College of Life Sciences, Shaanxi Normal University, Čína
Glycyrrhizová kyselina (GA) podporuje neuronové opravy a přímo řídí funkční remyelinizaci
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31808502
..jsme zjistili, že GA podporuje zrání oligodendrocytů přes modulaci GSK-3P signálních drah. Naše údaje vedly k závěru, že GA by mohla být použita jako potenciální terapeutické kandidát pro léčbu demyelinizačních chorob, jako je RS
----
https://www.praktickelekarenstvi.cz/pdf ... /06/10.pdf
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2020 leden 23
Potenciální neuroprotektivní účinek glycyrrhizinu inhibitoru HMGB1 při neurologických poruchách
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3197208 ... disorders/
Neurologické oddělení, University of Inonu, Malatya, Turecko
Blahodárné účinky 18β-glycyrrhetinové kyseliny na experimentální autoimunitní encefalomyelitidu (EAE) u myší C57BL / 6
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30052483
-přírodní látka nalezena v kořenu lékořice
-závěrem lze říci, léčba může chránit mozkové tkáně proti EAE a má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti.
-----------------------
https://vtm.zive.cz/getthumbnail.aspx?c ... =323386880
-----------------------
2018 říjen 16
Ústav imunologie, School of Medicine Basic, Tongji Medical College, Huazhong University of Science and Technology, Wuhan, Čína
Glycirrhizin , potenciální lék na autoimunitní encefalomyelitidu, inhibice High-Mobility Group Box 1
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30325653
------------------------------
2019 prosinec 6
National Engineering Laboratory pro rozvoj zdrojů ohrožených Surové drogy v severozápadní Číně, klíč Laboratoř léčivého zdroje a přírodní farmaceutické chemie, Ministerstvo školství, College of Life Sciences, Shaanxi Normal University, Čína
Glycyrrhizová kyselina (GA) podporuje neuronové opravy a přímo řídí funkční remyelinizaci
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31808502
..jsme zjistili, že GA podporuje zrání oligodendrocytů přes modulaci GSK-3P signálních drah. Naše údaje vedly k závěru, že GA by mohla být použita jako potenciální terapeutické kandidát pro léčbu demyelinizačních chorob, jako je RS
----
https://www.praktickelekarenstvi.cz/pdf ... /06/10.pdf
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2020 leden 23
Potenciální neuroprotektivní účinek glycyrrhizinu inhibitoru HMGB1 při neurologických poruchách
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3197208 ... disorders/
Naposledy upravil(a) Petr75 dne 25 led 2020 10:37, celkem upraveno 4 x.
Re: strava
07/08/2018
School of Public Health, Curtin University, Perth, Australie
Zdravý stravovací vzorec je spojen s nižším rizikem první klinické diagnostiky demyelinizace centrálního nervového systému
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30084751
ZÁVĚR:
Data o zdravém stravování mohou být přínosem pro osoby s vysokým rizikem RS
School of Public Health, Curtin University, Perth, Australie
Zdravý stravovací vzorec je spojen s nižším rizikem první klinické diagnostiky demyelinizace centrálního nervového systému
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30084751
ZÁVĚR:
Data o zdravém stravování mohou být přínosem pro osoby s vysokým rizikem RS
Re: strava
09/08/2018
Nanlou Neurologické oddělení, Čínská lidová osvobozenecká armáda General Hospital, Peking, Čína
Podávání vitaminu E vymaže zvýšenou oxidaci u RS.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30092167
Abstrakt
Stav systémové peroxidace byl označen jako patogenní faktor pro rs (MS). Systémově zvýšené hladiny oxidační jsou spojeny s peroxidací lipidů v séru a somatický délka telomer (TL) tuku. Zkoumali jsme, zda vitamin E - podání (VE) potlačuje peroxidaci a zlepšuje klinické příznaky u 34 pacientů s RS. Analyzovali jsme sérové peroxidaci lipidů a stupeň TL v cirkulujících leukocytů MS pacientů před a po léčbě VE. Úroveň oxidace byla zvýšena a TL byl zkrácen u rs. RS populace léčených VE 400 mg / den po dobu 3 měsíců vykazovaly významně snížení lipidů v séru na úrovni oxidace s údržbou TL. Tato zjištění ukazují, že systémová peroxidace je spojena s rozvojem RS.
-------------------------------------
wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Vitam%C3%ADn_E

http://wiki-fitness.com/vitamin-e-sourc ... eficiency/
Nanlou Neurologické oddělení, Čínská lidová osvobozenecká armáda General Hospital, Peking, Čína
Podávání vitaminu E vymaže zvýšenou oxidaci u RS.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30092167
Abstrakt
Stav systémové peroxidace byl označen jako patogenní faktor pro rs (MS). Systémově zvýšené hladiny oxidační jsou spojeny s peroxidací lipidů v séru a somatický délka telomer (TL) tuku. Zkoumali jsme, zda vitamin E - podání (VE) potlačuje peroxidaci a zlepšuje klinické příznaky u 34 pacientů s RS. Analyzovali jsme sérové peroxidaci lipidů a stupeň TL v cirkulujících leukocytů MS pacientů před a po léčbě VE. Úroveň oxidace byla zvýšena a TL byl zkrácen u rs. RS populace léčených VE 400 mg / den po dobu 3 měsíců vykazovaly významně snížení lipidů v séru na úrovni oxidace s údržbou TL. Tato zjištění ukazují, že systémová peroxidace je spojena s rozvojem RS.
-------------------------------------
wiki https://cs.wikipedia.org/wiki/Vitam%C3%ADn_E

http://wiki-fitness.com/vitamin-e-sourc ... eficiency/